皮肤毛孔粗糙可能由多种原因导致，如皮肤缺水、油脂分泌过多、角质堆积、皮肤老化、不良生活习惯等。 1. 皮肤缺水：水分不足会使毛孔周围细胞萎缩，导致毛孔显得粗大。应多喝水，使用保湿护肤品，如玻尿酸精华液、甘油乳液等。 2. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，油脂容易堵塞毛孔，使其扩张。需做好清洁，选择控油洗面奶，还可使用水杨酸、壬二酸类护肤品。 3. 角质堆积：老化角质未及时脱落，会阻塞毛孔。可定期使用温和的去角质产品，如磨砂膏、酵素洁面粉。 4. 皮肤老化：胶原蛋白流失，皮肤失去弹性，毛孔松弛。可补充维生素 C、E 等抗氧化物质，使用含有视黄醇的护肤品。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮食不均衡等会影响皮肤状态。应保持规律作息，戒烟，多吃蔬菜水果。 改善皮肤毛孔粗糙需要长期坚持，综合采取上述措施，并注意防晒。同时，如果问题较为严重，建议到正规医院皮肤科就诊，寻求专业帮助。

根据您描述的情况您这个是皮脂代谢障碍导致的皮质集聚而成的。这个没也很好的解决办法，只是注意不要吃辛辣油腻食物，多吃清淡食物。

你好！这个是需要一段时间的修复，平时注意是不是因为身体内的毒素比较多造成的蛀主要是注意多锻炼身体才是最重要的，注意不要吃辛辣油腻的

这个是提示有可能是因为本身皮脂旺盛，所以容易出现毛孔增大等情况的，也有可能是有皮脂腺炎的建议如果是没有其他的情况，那么是不需要治疗的

你好，你情况属于维生素B2缺乏引起的症状，会引起局部皮肤粗糙和脱屑等你情况我建议积极服用复合维生素B以及多吃蔬菜和水果的，你的情况没有大碍的，祝你健康