你好，最好的洁治方法是喷砂洁治,这种方法对烟渍清洗效果最好。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。所以养成正确刷牙的习惯,定期复查,一般半年洁一次牙就可以了.但建议你洁治后还是戒烟为好。以上是对“牙齿美白什么方法好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吸烟等引起的牙齿黑黄，用药一般是无效果的，建议到牙科治疗。牙科现在有一种洗牙水或机器磨损的方法，效果还是不错的，建议到专业的正规的牙科检查一下。

您好，是不会的，不必担心，另外可以用碱水，或者用淡盐水漱口看看

你好，建议进行冷光美白。适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。美白过程：　　1.牙龈边缘涂上一层保护剂。　　2.牙面涂美白剂。　　3.冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)。　　4.除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。　　5.此过程反复三次。美白时间：全过程30～40分钟。　　持续时间：2年。　　优势：　　冷光牙齿美白技术，其效果可提高11个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害;操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。如果还有不清楚的地方欢迎在线咨询或留言。

你好，超声波洗牙，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年。烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修复，是一种永久性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。