身上长痘多年且增多，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当：皮肤表面污垢、油脂和角质堆积，堵塞毛孔，引发痘痘。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等容易诱发或加重痘痘。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，易长痘。 5.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，可能导致内分泌紊乱，促使痘痘出现。 6.遗传因素：部分人由于遗传，本身就容易长痘。 总之，身上长痘且增多的原因较为复杂。建议保持良好的生活习惯，如清淡饮食、规律作息、适度运动、放松心情等。若痘痘情况严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下进行治疗。治疗时可能会用到阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，但使用药物务必遵医嘱。

你的情况还是属于毛囊炎的情况导致不适的情况，观察是否瘙痒或者疼痛平时的情况多喝水，注意休息的，考虑还是避免压力大，积极选择百多邦外用观察是否吸收的情况的，注意局部的卫生较好的