滑精、性爱时间短、性幻想多可能由多种原因引起，如不良生活习惯、心理因素、生殖系统疾病、神经功能紊乱、体质虚弱等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁手淫等，可能导致身体机能下降，引发上述症状。应调整作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，减少手淫频率。 2.心理因素：工作或生活压力大、焦虑、紧张等不良情绪，会影响性功能。要学会自我调节，通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持良好心态。 3.生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎症刺激，可能引起滑精和性功能障碍。需就医检查，明确诊断后，使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛等进行治疗。 4.神经功能紊乱：大脑皮层对性兴奋的抑制作用减弱，可能导致滑精和性爱时间短。可在医生指导下服用调节神经功能的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 5.体质虚弱：缺乏锻炼，身体虚弱，也会影响性功能。应加强锻炼，增强体质，如慢跑、游泳等。 总之，出现滑精、性爱时间短和性幻想多的情况，需要综合考虑多方面因素。建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。同时，要养成良好的生活习惯，保持身心健康。

你好不频繁的遗精是正常现象，那么次数频繁的梦遗也算不上是病。但是，由于梦遗常伴随着从梦中惊醒，精神比较紧张、容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状，这就是“遗精病”了。建议如果有这种情况，思想千万不要背包袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下，避免睡前阅读色情小说，树立信心，能够自愈，否则应去找医生进行调治。

出现频繁的遗精是不正常的，对其身心也是有伤害的。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗。心理上的因素往往是因性心理出现了问题。如长期的过度的性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，建议到医院进一步检查后在有针对性治疗。祝好

你好！25岁的男青年常有性幻想（也就是性欲比较旺盛），3天左右遗精一次，如果没有其他的不适，基本正常。既然检查过基本正常，就不要过分担心，至于性生活时间短，估计和你性欲旺盛有关，在性生活时锻炼转移注意力，动作不要过强等基本技巧。

建议你可以口服赞育丸+金锁固精丸，禁辛辣食品，清淡饮食，平时可以多吃山药和大枣，晚上睡前温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。