首页>即问即答 > 职业病科 > 上网和走动...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

上网和走动对健康有何影响

电脑病

了,有时候无聊就上上网,中途也会出去走动走动。

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    上网和走动对健康的影响涉及多个方面,包括身体活动量、视力、心理状态、社交互动、关节活动等。 1.身体活动量:适度走动能增加身体的能量消耗,促进血液循环,增强心肺功能。而长时间上网久坐可能导致身体代谢减缓,肌肉力量下降。 2.视力:长时间上网盯着屏幕,易使眼睛疲劳,可能引发近视、干眼症等问题。走动时眼睛能得到放松和调节。 3.心理状态:上网时接触的信息繁杂,可能带来压力和焦虑。走动能减轻心理负担,改善情绪。 4.社交互动:上网可能导致虚拟社交增多,现实社交减少。走动能增加与他人面对面交流的机会,提升社交能力。 5.关节活动:走动有助于关节的灵活运动,预防关节僵硬。长时间上网保持同一姿势则对关节不利。 总之,上网和走动都在一定程度上影响着健康,应合理安排上网时间,增加走动频率,以维持良好的身心状态。

    2024-12-13 08:52
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这些辐射影响不大的啊.中央电视台专门讲过.这些都是在安全范围的.没有必要太担心.防止辐射的服装可以用.有的有作用,有的没有,一般还是选择好一点的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.

    2015-12-05 13:01
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,对于这种情况来说影响是有的,但是具体多大影响是不好确定的这种情况来说建议你最好是每天上网时间不超过两小时的,毕竟电脑辐射是比较大的,再就是平时多出去走走,祝你健康

    2015-12-05 11:33
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    电脑对胎儿不会有太大的影响,你可在接触电脑一小时后适当做户外活动10-20分钟,呼吸新鲜空气,平时多饮水,多吃新鲜蔬菜与水果,接触电脑后多饮水,勤洗脸和手.可选用防辐射小背心等,应选择正规产家生产的.

    2015-12-04 21:56
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,请不要担心,其实电脑对人体的影响不是很大。电器的制造都有一个辐射的限度,高辐射的加点是不会被生产出来的,所以这些加点,包括电脑的辐射都是在人体的可以承受的范围之内的。请不要担心。希望我的回答对您有一定的帮助。

    2015-12-04 18:16
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是电脑病?   电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»

头痛 颈痛
推荐医生 更多»
  • 许行健

    主任医师

    广州医科大学附属第二医院

    擅长:      解决精神疾病及心理 详情»

  • 邝如意

    主任医师 教授

    广州医科大学附属脑科医院

    擅长:儿童期精神障碍,如多动症、抽动症、孤独症、儿童行为障碍、儿童 详情»

  • 陆峥

    主任医师 教授

    上海同济医院

    擅长:精神医学与医学心理学,突出特色是早期精神病的识别与干预、精神 详情»

专家咨询 更多>
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

预约挂号
林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>