我今年16岁,身高169,体重130千克...
我今年16岁,身高169,体重130千克,我是一名初中生每天基本上我门早上都会跑3圈,而我放学之后我今年16岁,身高169,体重130千克,我是一名初中生每天基本上我门早上都会跑3圈,而我放学之后又会去操场跑半个小时,这样我会造成肌肉损失吗?
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,体育运动不但能促使长高,而且还影响身体机能的改善与运动能力的提高。体育运动非常重要。你16岁,身高169,体重130千克,超重,建议你要控制饮食,做好减肥
2015-12-04 14:12
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况一般考虑是不会的,一般注意观察就可以了,如果不放心可以到医院查一下,
2015-12-05 05:20
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