睡着后浑身肌肉不定位间歇性跳动可能由多种原因引起，如精神压力、电解质紊乱、神经功能失调、肌肉疲劳、某些疾病等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响神经系统，导致肌肉跳动。应注意调整心态，通过运动、冥想等方式缓解压力。 2. 电解质紊乱：如缺钙、缺镁等，会影响肌肉的正常收缩和放松。可适当补充富含相应元素的食物，必要时服用钙剂、镁剂。 3. 神经功能失调：神经兴奋性异常增高，可能引发肌肉跳动。需注意休息，避免过度劳累，必要时使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 4. 肌肉疲劳：过度运动或长时间保持同一姿势，使肌肉疲劳。应注意劳逸结合，进行适度的肌肉拉伸和放松。 5. 某些疾病：如帕金森病、不宁腿综合征等，也可能出现这种症状。若怀疑是疾病导致，需及时就医检查。 总之，睡着后浑身肌肉不定位间歇性跳动可能是多种因素综合作用的结果。如果这种情况频繁发生或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

过于疲劳,低钙,肌肉疾病,还有应排除肿瘤引起.

神经内科的疾病运动神经元病和面肌痉挛等疾病常可以引起肌肉不自主的跳动,医学上称为良性肌肉震颤综合症.因此预后非常的好.所以出现肉跳的现象也没有必要特别的担心,一定要到神经内科门诊就诊,让有经验的医生具体进行鉴别,具体情况具体分析