胸肌炎是一种胸部肌肉的炎症性疾病，其治疗效果因人而异。影响胸肌炎治疗和预后的因素包括病因、病情严重程度、治疗及时性、个体身体状况和康复措施等。 1. 病因：细菌、病毒感染，自身免疫性疾病，创伤等都可能引发胸肌炎。明确病因有助于选择针对性的治疗方法。 2. 病情严重程度：轻度炎症可能通过休息和药物治疗较快恢复；严重的可能需要综合治疗，恢复时间较长。 3. 治疗及时性：早期诊断和治疗能有效控制病情，减少并发症。 4. 个体身体状况：身体素质好的患者恢复相对较快。 5. 康复措施：包括合理休息、适当锻炼、均衡饮食、保持良好心态等，对康复有促进作用。 胸肌炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，同时注意日常保养，以提高康复的可能性。

您好一般来说性生活后10天可以试纸检查的

你好现在还没有到月经来潮的时间可以继续观察

你这样的月经应该注意不要过度的运动，受寒湿着凉等都是不好的，应该注意多吃蔬菜合理的热敷一下，喝一些生姜红糖水，可以用饮食的方法，针灸按摩等方法调养，应该和跑步有关，注意月经有无异常疼痛

考虑供血不足，建议你可以自己买点养血饮口服液等进行治疗要注意多吃些补血的东西，比如红枣等，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯