做好前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的

女性高潮分阴蒂型跟阴道型高潮2种。你好：你应该是属于阴蒂型高潮的，你所说的抚摸应该是在阴蒂周围的抚摸还没进入阴道吧？你说的有种舒服的受不了的感觉并没有达到高潮，但是也快要高潮了，再抚摸或者刺激阴蒂一阵子相信就可以高潮了。阴蒂型高潮的女性在阴道抽插时得到的快感并不很强烈，但是通过不同的体位，也就是做爱时选择比较容易刺激到阴蒂的体位一样是可以高潮的。慢慢的摸索属于适合你们自己的吧。

性冷淡治疗从多方面入手，促进患者夫妻交流并讨论性活动的自主性，注意交流感情，不把性唤起或性交当作训练的目的，鼓励形成双方皆可发起性活动的自然关系。建议，女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。　

据我所知女孩子达不到性高潮主要是心情和性前戏，如果伴有妇科疾病更会产生抵触情绪。我建议你做爱前最好增加性前戏，很可能就能达到性高潮了。