乳腺小叶增生是女性常见的乳腺良性疾病，受内分泌失调、精神因素、饮食、生活习惯等影响。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、中医治疗、定期复查等。 1.调整生活方式：规律作息，避免熬夜；保持心情舒畅，减少精神压力；选择合适的内衣，避免压迫乳房；减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果。 2.心理疏导：通过倾诉、放松训练等方式，缓解焦虑、紧张等不良情绪。 3.药物治疗：如逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，可起到疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的作用，但需遵医嘱使用。 4.中医治疗：包括针灸、按摩、中药外敷等，有助于疏通经络、调和气血。 5.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查，了解病情变化。 乳腺小叶增生一般预后良好，但患者要重视，积极配合治疗，改善生活方式，以促进康复。

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。治疗的话，症状轻微的话，可以选择中医药调理治疗，严重的话，最好是手术治疗，生活中也要注意，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持内分泌稳定，都可以有效控制的。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。

您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型。乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于29～39岁左右的中年妇女。其常用的治疗方法为药物治疗、手术切除等，一般是需要定期观察的，建议在专业医生的会诊指导下，尽早坚持治疗为宜。

你好!乳腺小叶增生是每位育龄期妇女的正常生理现象,不需要治疗的.如果出现没有规律的疼痛或疼痛严重时才需要治疗的.一般月经前出现乳腺的胀痛或轻度的疼痛,月经来潮后消失多是生理性的问题,不需要治疗的.　上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题