长痘多年且留疤，可能与内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、毛囊堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2. 皮肤油脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔。选择合适的洁面产品，保持皮肤清洁。 3. 毛囊堵塞：角质代谢异常，老化角质堆积，使毛囊口变小，油脂排出不畅。定期去角质有助于缓解。 4. 痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在毛囊内繁殖，引发炎症反应，形成痘痘。可使用外用抗生素类药物，如克林霉素凝胶。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、高糖高脂饮食、吸烟等，均可能加重痘痘。要养成良好的生活和饮食习惯。 祛痘祛疤需要综合调理和治疗，保持耐心。如果痘痘严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

你好，根据你的这种情况考虑是座疮，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的治疗建议口服甲氰咪胍，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下疤痕