月经周期的计算是从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天。一般正常的月经周期为 21 - 35 天，平均 28 天。您这种情况，月经周期为 31 天，属于正常范围。影响月经周期的因素有很多，比如内分泌、情绪、饮食、作息、疾病等。 1.内分泌：体内的激素水平变化对月经周期影响较大。如雌激素、孕激素等，它们的分泌失衡可能导致月经紊乱。 2.情绪：长期的精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能通过影响神经内分泌系统，进而影响月经周期。 3.饮食：过度节食或暴饮暴食，营养不均衡，可能导致身体代谢异常，影响月经。 4.作息：经常熬夜、睡眠不足，会干扰生物钟，影响激素分泌，导致月经周期不规律。 5.疾病：像多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等疾病，也会影响月经周期。 总之，月经周期受多种因素影响。如果月经周期长期不稳定，或伴有经量、经期等异常，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，采取相应的治疗措施。

你好，一般情况下，平均月经周期为28天左右，受到一些因素的影响，月经提前或是推迟在7天内是属于正常的。你的情况，从下次月经来潮时期至下次月经来潮时间之间间隔30天，说明月经周期为30天的，是属于规律的。

您好，根据你叙述的月经时间，周期是正常的，月经周期是按照月经来潮的第一天算起，两次月经第一日的间隔时间称一个月经周期，一般是21-35天，平均28天月经期间注意保暖，避免盆浴，以防引起生殖器官感染，不吃寒凉的食物

你好，上个月是3月23号来的。这个月是4月23号来的。月经正常，周期是三十天。月经周期提前或者退后一周都属于正常。一般正常情况是28天左右。所以你的月经周期非常准确。不需要担心。如果计算排卵期，应该是下一次月经前的十四天左右。排卵期前后四到五天怀孕几率比较大。

你好，根据你描述的情况三月份是二十三日来月经四月也是因为三月是三十一天，那么月经周期就应该是三十一天的。月经周期是正常的，每个月的都是差不多时间来月经就是正常的月经周期，是比较规律的，没有什么异常表现。