精液少可能由多种因素引起，如性生活频繁、不良生活习惯、生殖系统疾病、内分泌失调、营养不良等。 1.性生活频繁：性生活过于频繁会导致精液产生不足。应适当控制性生活频率，给生殖系统足够的恢复时间。 2.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等，会影响精子生成。戒烟戒酒、规律作息、避免久坐、适量运动有助于改善。 3.生殖系统疾病：附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，或精索静脉曲张，可能影响精液量。需要针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素（如左氧氟沙星）、手术治疗精索静脉曲张等。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响精液生成。可通过补充激素（如十一酸睾酮）来调节。 5.营养不良：缺乏维生素（如维生素 E）、微量元素（如锌、硒）等，也会导致精液量少。要注意饮食均衡，多吃富含营养的食物，必要时可补充相应的营养素。 总之，精液少的原因较为复杂。如果发现精液量明显减少，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。

你好：　　成年男子每次射出精液的量正常为2~6ml,如每次射出精液的量少于2ml,即为过少.精液量过少,可以由于性交次数过频,使精液的产生和贮备不足而引起,所以做精液检查前5~7天应禁止性交,无遗精,此时做检查才比较准确.引起少精症的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素.大多数少精症只要仔细询问病史,进行详细的体格检查.