耳朵里出现硬块，可通过使用滴耳液、热敷、按摩、食用特定食物、保持耳部清洁等方法来软化，以便尝试自行掏出。 1. 使用滴耳液：可以选择碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液等。将适量滴耳液滴入耳内，浸泡一段时间，有助于软化硬块。但使用时需注意避免损伤鼓膜，且要遵医嘱。 2. 热敷：用温热的毛巾敷在耳部，每次 15 - 20 分钟，每天数次。热敷能促进耳部血液循环，帮助软化硬块。 3. 按摩：轻轻按摩耳部周围，动作要轻柔，避免用力过度造成损伤。 4. 食用特定食物：多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、苹果等，补充维生素和水分，利于耳部硬块的软化。 5. 保持耳部清洁：避免耳部进水和感染，保持耳部干燥，为硬块的软化创造良好环境。 需要注意的是，自行处理耳朵里的硬块存在一定风险，如果硬块较大、位置较深或引起疼痛、听力下降等不适，应及时前往正规医院的耳鼻喉科就诊，由专业医生进行处理。

耳朵里面的硬块是耵聍栓塞。需要取出。可以滴用5%的碳酸氢钠滴耳液。平卧位，患耳朝上，一次滴5—6滴，滴耳后患耳朝上保持10分钟，一天滴5次，连续3天后，就软化了，可以自己小心取出，但是建议到医院行外耳道冲洗，这样更干净，并且还可以检查一下耳朵。

你这是长了外耳道耵聍吧，建议不要自己掏，因为一个你自己滴了东西进去，二是万一用力大了会弄破鼓膜感染，建议去医院。建议去医院安全一点，如果真的是要自己搞，可以滴硼酸甘油，但是要注意安全。慎重。

滴液是指往耳朵里面滴加可以溶解耳屎又不会对耳朵产生太大影响的的液体。这种液体（药水）是很普通的，价钱也比较便宜，它的名称我记不清了，不过可以到药店去问，他们会知道的。每一次滴加的量不要太多，滴加后半个小时就可以挖了。不过不能常用，是药三分毒。耳屎结成硬块可能是不经常清理或是身体太热气造成的。建议平时感觉耳朵有异样时就要挖一下了（可以用棉签，建议用木质的，比较硬，好使用），而且平时应是也要多注意，不能吃太多热气的食物，如油炸类、饼干等，要多吃水果蔬菜，不能偏食，或挑食，要注意适度原则。

你这个问题没有明确你说的硬块是什么？自己掏要注意大小和操作的适度如果是常说的耵聍块，可以使用滴耳油，但是要明确是什么硬块，和大小，你最好先检查明确