20 岁男生身高 165cm，一般来说，此时骨骺线可能已经闭合，使用生长激素类药物长高的可能性较小。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。 2. 营养：均衡的营养是生长发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3. 运动：适当的运动如篮球、跳绳等有助于刺激骨骼生长。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之，20 岁男生身高增长的空间相对较小，不建议自行使用生长激素类药物。应先到正规医院进行骨骺线检查，评估是否还有长高的可能，并在医生的指导下采取合理的措施。

您好，您可以去检查下您的骨垢线看看是否闭合您好，如果您的骨垢线没有闭合的话，那么您就有长高的可能的，但是如果闭合了的话，想要长高就很困难了，建议您平时多打打篮球，跳绳、游泳等体育运动，对身高有帮助的。

身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，而且，还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D，每天大约晒半小时太阳，最好是10点多去晒二、多喝纯牛奶，纯牛奶含丰富的钙跟别的营养，配合维D，钙的吸收效果自然就好三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒四、睡觉的被子别太厚，太厚阻碍血液循环，被温别太高，早睡早起，一天大约睡8小时最好.五、吃的营养要好，像鱼，海中的海带，龙虾之类的水产要多吃，肉也得吃等等，，

你好！虽说你还处在这个时期，但是，现在顺其自然长得话效果不明显的。一方面，注意饮食，多吃高蛋白低脂肪的食物。多做运动，类似篮球，跳远，游泳的运动都是很有帮助的。另一方面，建议你去医院，根据具体情况原因再借助药物帮助你长高！

你好，一般年龄低于25岁，做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的，是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。