常喝豆浆且隔夜喝，对身体有无影响
2024-12-12 13:27
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我最近这段时间很喜欢喝豆浆，主要不是它的味道我喜欢，而是听朋友说喝豆浆可以暖胃，还可以调节体内的雌激素，是女孩子的皮肤变得很好，所以我就每天都喝豆浆，不过有时候一天打的有点多，就搁到第二天再喝。
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回答1
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李芳 主治医师
烟台半岛白癜风医院
白癜风
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常喝豆浆且隔夜喝可能会对身体产生一些影响，包括营养成分变化、滋生细菌、引起肠胃不适、影响消化吸收、影响激素平衡等。 1. 营养成分变化：豆浆放置时间过长，其中的营养成分可能会流失或变质，降低其营养价值。 2. 滋生细菌：隔夜豆浆容易滋生细菌，饮用后可能导致胃肠道感染，引起腹痛、腹泻等症状。 3. 肠胃不适：豆浆本身容易产气，隔夜后可能更易引起腹胀、肠鸣等肠胃不适。 4. 影响消化吸收：变质的豆浆会影响胃肠道的正常消化吸收功能，导致消化不良。 5. 影响激素平衡：过量饮用豆浆可能会影响体内雌激素平衡，尤其对于本身激素水平不稳定的人群。 总之，豆浆虽好，但要适量饮用，且尽量避免饮用隔夜豆浆。如果饮用后出现身体不适，应及时就医。
2024-12-12 19:48
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