脚脚背拉伤了,有一个多月了,现在不疼了,...
脚脚背拉伤了,有一个多月了,现在不疼了,但是没法加速跑,甚至双脚几乎都没法起跳,该怎么办呢?拉伤期间,打过一段时间短工,工作时常站,常蹲,会不会和这个有关?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:
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回答1
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你好,这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况的拉伤期间要适当的休息的。一般来说,往往是和你的工作的情况有关的。
2015-12-05 02:57
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回答2
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你好,看了你的描述,是之前有下肢的损伤的建议局部温毛巾外敷,祝你身体健康,
2015-12-05 08:20
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回答3
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拉伤,一般来说属于软组织损伤的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。建议休息的,4周内不做重体力活动,若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的,祝早日康复。
2015-12-05 16:13
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