身上经常起红疹子，头发触碰就起疙瘩，可能是皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、自身免疫性疾病等原因引起的。 1.皮肤过敏：当皮肤接触到过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，会引发过敏反应，出现红疹和疙瘩。治疗上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。 2.荨麻疹：病因复杂，可能与感染、食物、药物、物理因素等有关。症状为风团样皮疹，伴有瘙痒。可选用依巴斯汀、咪唑斯汀等。 3.湿疹：与遗传、免疫、环境等多种因素相关。表现为红斑、丘疹、水疱等。治疗药物有糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等。 4.接触性皮炎：皮肤接触某些刺激性物质或过敏原后发病。需避免接触致病物质，外用炉甘石洗剂等。 5.自身免疫性疾病：如红斑狼疮，也可能有类似症状。治疗常需使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。 总之，身上起红疹子的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，饮食清淡。

很有可能是患了湿疹哦,湿疹病因复杂,一般认为与过敏有关,皮疹呈多形性,有渗出倾向,往往伴有痒感。根据症状，很有可能患的是湿疹，建议尽量避免接触可疑的过敏原；尽量避免进食螃蟹、虾子等容易过敏的食物，外擦维生素E霜；口服开瑞坦片。