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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您可以多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,运动瘦腿一定要坚持才有效果
2015-12-05 06:42
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如踢毽子,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
2015-12-05 12:23
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