55岁预防感冒，需注意保暖、加强运动、多喝水、补充维生素C及增强抵抗力等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.保暖：夜间睡觉盖好肩膀和脖子，避免着凉。
2.运动：坚持慢跑、跳绳等有氧运动，增强体质。
3.饮水：每天保证充足水分摄入，促进新陈代谢。
4.补充维生素C：多吃新鲜蔬果，或服用维生素C片。
5.增强抵抗力：保持良好作息，避免过度劳累。
做好以上预防措施，有助于降低55岁人群感冒的发生几率。

免疫力低下是白癜风的病因之一。预防疾病，关爱健康！调节免疫力，远离病魔！

专家建议：去正规专业的白癜风医院确诊，接受系统的治疗，全面检查，尽量找出体内引起黑色素缺失的发病原因，主诊专家根据患者具体病情进行分类、分型、分期，制定一对一的适合自己的方案.以达到治愈的效果。目前治疗根据患者的病情，先用药物使病情处在稳定期再采用黑色素细胞种植治疗白癜风这样治疗效果比较好。温馨提示：精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。祝早日康复！

可以考虑注射流感疫苗的，应该在平时注意营养和锻炼，来增强自身的抵抗力从而达到少感冒的目的。

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉.蛋类.动物的内脏.牛奶.新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。乌鸡。田螺。等贝类食物祝早日康复！

是免疫力低下的表现。经常这样会导致免疫力紊乱，从而诱发白癜风！