你好，外在因素：1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的婴儿这时需要哺乳或喂奶来解决稍大的婴儿如果睡前吃饱可以排除这个因素天气干燥的情况下婴儿夜间可能会口渴给他补充点水分可以让他安静2、缺钙：缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一大多数都会考虑到它缺钙、血钙降低引起大脑植物性神经兴奋性增高导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安睡不安稳解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳3、太热：现在的婴儿穿盖多半是偏热的其实小婴儿凉一点没有关系太热会使他不舒服也容易生病如果室温挺高又穿着睡袋再盖上谢子婴儿自身散热能力差会感到热而醒来婴儿睡眠时室内空气要新鲜室温适中被褥柔软厚薄适宜婴儿应换上宽松、柔软的衣服这样能让使婴儿全身得到放松睡得舒

缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一大多数都会考虑到它缺钙、血钙降低引起大脑植物性神经兴奋性增高导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安睡不安稳解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。

饥饿，婴儿夜间可能会口渴给他补充点水分可以让他安静。缺钙，太热，腹胀。