老年人便秘可能由多种原因引起，如肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、缺乏运动、精神心理因素、药物副作用等。治疗方法包括调整生活方式、使用药物、物理治疗等。 1. 肠道蠕动减缓：随着年龄增长，肠道肌肉收缩力减弱。可适当增加膳食纤维摄入，如芹菜、粗粮等，促进肠道蠕动。 2. 饮食结构不合理：蔬菜、水果摄入不足，水分摄入少。要保证每日饮水量，多吃香蕉、火龙果等水果。 3. 缺乏运动：身体活动量少，不利于肠道蠕动。鼓励老年人进行适量运动，如散步、打太极。 4. 精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪影响。家人要多关心，保持其心情舒畅。 5. 药物副作用：某些药物可能导致便秘。在医生指导下调整用药。 6. 治疗方面：可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物，但需遵医嘱。 老年人便秘需要综合调理，养成良好的生活和饮食习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种不具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的，建议去正规医院检查一下,对症治疗。

您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的