近视度数持续增加可能由用眼习惯不良、遗传因素、缺乏户外活动、营养不良、病理性近视等引起。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备等，会导致眼睛调节过度，使近视加深。应注意每隔一段时间休息一下，远眺放松眼睛。 2. 遗传因素：如果父母双方或一方有高度近视，子女近视的概率会增加。这种情况需要更加注意用眼卫生。 3. 缺乏户外活动：户外活动时间不足，眼睛接受自然光照少，不利于眼球的正常发育。建议每天保证一定的户外活动时间。 4. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙等营养物质，可能影响眼睛的正常功能。要保持均衡饮食，多吃富含这些营养的食物。 5. 病理性近视：这是一种特殊类型的近视，近视度数会不断加深，甚至可能导致眼底病变。需要定期进行眼科检查，及时发现和处理并发症。 总之，近视度数不断增加需要引起重视，通过改善用眼习惯、保证营养均衡、增加户外活动等方式，有可能控制近视的发展。如果怀疑是病理性近视，应及时就医。

一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。

一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴，白天去下。可保证一天清晰视力，最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。

你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

您好！近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。18岁后可以做分子激光手术治疗。建议：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。