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打羽毛球后膝关节痛且有摩擦响,何因?

关节炎

我经常打羽毛球,打球后当天和第二天就会有以下症状:蹲下和站起来时,上下楼梯时膝关节痛.平路走没什么问题.第3天就好了.我问过球友,比我年龄大很多的都没有这样啊!前几年比这个运动量大也不会啊.对了我抬起大腿,动小腿时,感觉膝关节有小的摩擦,并发出声响.请问这是什么引起的?我很困惑,特向专家请教.谢谢!

  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    打羽毛球后出现膝关节疼痛且伴有摩擦响,可能是运动损伤、关节退变、肌肉力量不足、软骨磨损、滑膜炎症等原因引起的。 1. 运动损伤:羽毛球运动中急停、变向等动作可能导致膝关节韧带、半月板损伤,引起疼痛和异响。 2. 关节退变:随着年龄增长,膝关节软骨、骨质等发生退变,运动后易出现症状。 3. 肌肉力量不足:腿部肌肉力量薄弱,无法有效稳定膝关节,运动时易造成损伤。 4. 软骨磨损:长期运动或过度使用膝关节,软骨磨损,运动后疼痛加剧。 5. 滑膜炎症:运动刺激滑膜,产生炎症,导致疼痛和响声。 6. 其他因素:如体重过重增加膝关节负担,运动前未充分热身等。 总之,出现这种情况应引起重视,注意休息,避免剧烈运动。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应治疗措施。

    2024-12-12 20:09
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷,一般在24~48小时后,改用热敷,促进局部淤血吸收。建议可以用红花油,或活血药酒等外涂患处,内服活血化瘀止痛的药物如独一味,伤科跌打片等。减少活动,抬高患肢。

    2015-12-05 20:16
  • 回答3

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    康亚新 主治医师

    井陉县中医院

    二级甲等

    骨科

    膝关节由于外伤或长期受凉会出现关节的疼痛,活动受限,或上下楼疼痛病伴有响声建议可以先去医院做一个膝关节的片子,要采取相对印的治疗方法,如针灸加艾灸,敷中药加烤电等效果显著,在平时应注意膝关节的保暖,活动要适量

    2015-12-05 18:27
  • 回答2

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  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    关节的正常老化和磨损,是造成膝关节疼痛发炎的最常见的原因,其他导因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等,也会造成关节疼痛。膝关节疼痛的治疗以保守疗法为主,最常用的即是药物治疗,以减轻疼痛。再者,采用打针或物理治疗,病情严重者才动手术。

    2015-12-05 15:45
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