孩子体质虚弱、易感冒且易被传染，可能是由免疫功能不完善、营养不良、缺乏运动、生活环境不佳、遗传因素等导致的。 1. 免疫功能不完善：孩子年龄小，免疫系统尚未发育成熟，抵御病原体的能力较弱。可通过均衡饮食，补充富含维生素 C、维生素 D 等营养物质来增强免疫。如多吃橙子、猕猴桃、鱼肝油等。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、矿物质等，影响身体发育和免疫功能。保证孩子摄入足够的肉类、蛋类、奶类等。 3. 缺乏运动：运动量少，身体机能得不到充分锻炼。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 4. 生活环境不佳：居住环境不卫生、通风不良，易滋生细菌病毒。保持室内清洁，经常开窗通风。 5. 遗传因素：家族中有体质较弱的情况，孩子可能也会受到影响。但可通过后天的调理改善。 总之，孩子体质弱易感冒被传染是多种因素共同作用的结果。家长要注意孩子的饮食、运动、生活环境等方面，增强孩子的体质。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。

你好，帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要反复唠叨，要在表面上淡化这件事，营造一种愉快、宽松的进餐氛围。在菜肴的烹调上要注意色、香、味，使孩子有新鲜感。尽量让孩子少吃零食，尤其是饼干、糖果和其他燥热食物，对“肝旺”宝宝可用象牙丝煲瘦肉、独脚金、孩儿草煲瘦肉清肝火;对“脾弱”宝宝可用淮山、莲子、茨实煲瘦肉等食疗健脾

你好，体质虚最好的方法是增强运动，每天抽出一到俩个小时，循序渐进，渐渐的就会提高心肺功能活动，有助于增强免疫力，加强人体新陈代谢，促进人体健康。一般不提倡食用补品。

你好小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的。多吃蔬菜水果，防止偏食。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。外可以口服多抗甲素。