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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孩子上小学后出现便秘，可能是饮食结构改变、缺乏运动、心理因素、肠道功能异常、不良排便习惯等原因所致。 1. 饮食结构改变：上小学后可能饮食中蔬果摄入减少，膳食纤维不足，导致肠道蠕动减缓。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 2. 缺乏运动：学习压力大，活动时间减少，身体代谢变慢。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 3. 心理因素：新环境适应不良、学习压力大等可能引起神经紧张，影响肠道功能。家长要关注孩子心理，及时疏导。 4. 肠道功能异常：如先天性巨结肠、肠道冗长等，需就医检查明确。 5. 不良排便习惯：有便意时未及时排便，抑制便意，导致排便反射减弱。培养孩子定时排便的习惯。 孩子出现便秘后，家长要综合考虑各方面因素，帮助孩子调整生活方式。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院就诊。
2024-12-12 22:16
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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多吃蔬菜，香蕉水果试试
2015-12-05 09:59
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