血小板减少时，可通过饮食调节来辅助改善。饮食方面包括摄入富含蛋白质、铁、维生素等的食物，如动物肝脏、瘦肉、新鲜蔬果等。同时，饮食规律、均衡也很重要。 1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于血小板的生成。例如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能提供身体所需的氨基酸。 2. 含铁丰富的食物：铁是合成血红蛋白的重要原料。像动物肝脏、菠菜、红枣等，可改善贫血状况，间接促进血小板回升。 3. 富含维生素的食物：维生素 C 能促进铁的吸收，维生素 B12 有助于红细胞的发育。新鲜的水果如橙子、草莓，以及绿叶蔬菜等富含维生素。 4. 健脾益气的食物：中医认为，脾主统血。食用山药、大枣等健脾益气的食物，有助于调节气血。 5. 高蛋白的豆类食物：如黑豆、黄豆等，富含优质蛋白和多种营养成分。 总之，饮食调节对于血小板减少有一定的辅助作用，但不能替代专业的治疗。如果血小板减少情况严重，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。

血小板数量减少常见于血小板减少性紫癜,脾功能亢进,再生障碍性贫血和白血病等症.另外服用了某些药物后,也可以引起血小板减少.引起血小板减少的原因很很多,要治疗血小板减少就必须先知道病因,然后才可以对症治疗,甚至治愈.现在西医治疗首先采用肾上腺皮质激素,如未获完全缓解,可考虑切脾,如切脾失败,尚可用皮质激素：如仍无效,可用免疫制剂.严重者可以输注血小板悬液或血浆置换