家里养的芦荟部分品种可食用，具有一定营养价值，如保湿护肤、促进消化、增强免疫、抗炎杀菌、辅助降糖等。 1. 保湿护肤：芦荟中的多糖和维生素有助于锁住皮肤水分，使肌肤保持水润。 2. 促进消化：含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，改善消化功能。 3. 增强免疫：多种营养成分可增强身体的抵抗力，预防疾病。 4. 抗炎杀菌：具有抑制炎症和杀灭细菌的作用，对一些炎症有缓解效果。 5. 辅助降糖：可能对血糖的调节有一定帮助。 但要注意，不是所有芦荟都能吃，食用前需确认品种。且食用芦荟应适量，部分人可能对其过敏。如有身体不适，应及时就医。

平时家里养的芦荟是可以吃的。芦荟对细胞组织的保护作用和受损细胞的赋活再生作用，平时被烫伤敷芦荟对伤口的愈合作用是非常好的。

芦荟的好处多呢,养颜,通便,等,副作用很少的