减肥期间晚上饿了喝全脂风味酸奶是否会胖，取决于多个因素，包括酸奶的摄入量、整体饮食结构、个人代谢情况、当天的运动量以及酸奶的成分等。 1. 摄入量：若少量饮用，可能影响不大；若大量饮用，会增加热量摄入，可能导致发胖。 2. 整体饮食结构：如果当天其他饮食已经摄入了足够的热量和脂肪，再喝全脂酸奶就容易胖。 3. 个人代谢情况：代谢较快的人，可能能较好地消耗摄入的热量，发胖几率相对小。 4. 当天的运动量：运动量大，消耗多，适量喝全脂酸奶一般不易胖；运动量小则易胖。 5. 酸奶成分：若酸奶中添加了大量糖分和其他高热量成分，易导致发胖。 总之，减肥期间晚上饿了偶尔少量喝全脂风味酸奶，同时注意整体饮食和运动的平衡，一般不会导致发胖。但如果长期大量饮用，且不注意其他方面的控制，就可能影响减肥效果。

您好，减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。