脸上有雀斑吃什么好呢？
2015-12-04 23:02
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我的脸上有一层褐色的小斑点，很是影响美观，为此同学给我起了个外号，叫我斑点狗，我很伤心，妈妈说等我再大点就带我去做祛斑，但是现在我想除了做祛斑外，生活上饮食的某些食物是不是也会有祛斑的作用啊。
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回答1
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杭志强 副主任医师
上海市普陀区精神卫生中心
二级
外科
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你好，如果想单单的通过食疗淡化雀斑，其实是不怎么明显的，而且也需要非常长的时间，平时可以多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物，对于淡化面部的雀斑是有一些效果的，但是最好选择去医院做激光治疗，这样才能够真正的去除雀斑，激光治疗可以击碎产生雀斑的色素斑，达到祛除雀斑的效果。
2018-08-25 21:21
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，生活中多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.
2015-12-05 19:11
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好。平时可经常食用含维生素C较多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品，也应经常食用，如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等
2015-12-05 17:24
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