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李希弘 医师
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孕妇选择酸奶时，应考虑品牌信誉、营养成分、添加剂情况、口感和奶源等。 1.品牌信誉：知名且口碑良好的品牌通常在生产过程中能更好地保障质量和安全，如蒙牛、伊利、光明等。 2.营养成分：富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分的酸奶更适合孕妇，有助于维持孕妇和胎儿的健康。 3.添加剂情况：应选择添加剂少，尤其是少含人工香精、色素和防腐剂的酸奶。 4.口感：孕妇可根据个人口味选择，如原味、水果味等，但要注意糖分的摄入。 5.奶源：优质奶源的酸奶品质更有保障。 总之，孕妇在选择酸奶时要综合多方面因素，同时注意适量饮用，以满足自身营养需求。
2024-12-13 00:00
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孟庆福 医师
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您好！如果孕妇肠胃不是特别好，或者有便秘的困扰，可以选择添加了益生菌的酸奶，例如光明、伊利、蒙牛都可以。喝孕妇奶粉比较好，酸奶不能加热孕妇喝太凉的东西刺激胃对宝宝也不好哦
2015-12-05 16:38
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