您好，是可以的，建议可以适当喝点，根据你的情况，平时多补充有利于滋补的食物，建议你饮食上多吃水果蔬菜类的食物，同时多补充点富含营养的食物，多补充点维生素及优质蛋白质，同时饮食要多样化，保证营养均衡，饮食要有规律。希望我的回答对你有帮助。

你好，红枣是补血的，枸杞是滋阴养肝的，桂圆也是热性的，高丽参也是属于温热性质的滋补中药，这四种热性的中药合在一块，对于虚证效果较好，但是容易伤阴耗津。建议这四者合用前提是没有虚火的症状，比如牙龈肿痛，手心烦热等，合用的同时可以加入玉竹效果会更好。不仅可以补虚补血，还可以避免虚火的产生。

可以一起喝，高丽参具有大补元气、生津安神等作用。大枣可以补气健脾，枸杞滋补肝肾。红枣枸杞桂圆高丽参可以在一起泡水喝。

高丽参有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智的作用；红枣有健脾益胃，补气养血，养血安神；桂圆益心脾，补气血，安神志；枸杞滋补肝肾，益精明目。根据高丽参、红枣、桂圆、枸杞的性质作用，这几味药材是可以一同服用的，具有大补气血、益肝肾安神志的功效。

你好，红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，枸杞具有滋补肝肾，益精明目功效，桂圆有补益心脾，养血安神功效，高丽参大补元气、生津安神。红枣枸杞桂圆高丽参是可以一起泡水喝的，不过比较热气，上火就不要喝了。

这些药物都是属于热性的食物，如果一下子服用可能会造成内热增加。补药不能随便乱用，还是要根据个人体质情况来进补，建议您如果可以的话去看一下中医医生，看一下气血阴阳到底哪方面比较薄弱，有针对性的进行调补，以免造成反补的情况