夜里经常胸闷气短，开窗呼吸能缓解，可能是由心肺疾病、环境因素、心理因素、睡眠呼吸暂停综合征、贫血等原因引起。 1.心肺疾病：如冠心病、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，心肺功能下降，导致氧气供应不足。 2.环境因素：室内空气不流通、温度过高或过低、湿度不适宜等，影响呼吸。 3.心理因素：焦虑、紧张、压力大等情绪问题，可能引发躯体症状，包括胸闷气短。 4.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸短暂停止或减弱，引起缺氧。 5.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，造成组织缺氧。 6.其他因素：如肥胖、颈椎病等也可能导致这种情况。 总之，夜里经常胸闷气短不可忽视，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、胸部CT、血常规等检查，以明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。同时，要保持室内环境舒适，保持良好的心态和生活习惯。

病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。