1990 年出生高二学生能否增高及相关方法
三七粉末可以直接充开水吗?听说有助于增高的!不过我去药店买三七时,一个男店员说:17岁了,有点晚了.听完好伤心啊!是不是就不能增高啦!我1990年出生的,今年读高二,我初一(2003年)身高155cm多吧!在班级还算中上个吧!过去了4年多,身高才163.5cm啊!都没再长啦!我应该是12、13岁才突增的,是不是不会再增啦!我姐姐说她的同学boy上高一时才150多,高三就长到170多了!我不知道我会不会有第二次啊!对啦!现在我有在压韧带,抱头蹲(增加腿部肌肉哦!摩擦骨骼)伸腰啊!就是增高瑜伽介绍的内容!还有啊!牛肉牛骨有助于增高吧!写了那么多。多谢评价第一次问题补充:(2008-2-1218:32:34)你们好!我妈妈160cm我爸爸168cm!为什么我就只有163.5cm呢!我总结了几点!我初一身高就不错啦!只是在那时整天窝在家里看电视,一坐就是一整天,还熬夜啊!很少吃水果蔬菜的!还有就是没运动,连篮球都不太会打,现在才刚开始学呢!早知道就早点打球了,说不定能长高一点点呢!患者性别:患者年龄:
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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身高增长受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。对于 1990 年出生高二的学生,仍有一定增高的可能。 1. 遗传:身高受遗传因素影响较大,父母身高在一定程度上决定了子女的身高范围。 2. 营养:均衡的饮食,如富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等,对身高增长有重要作用。 3. 运动:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,可刺激骨骼生长。 4. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,利于身高增长。 5. 激素水平:若生长激素缺乏,可能影响身高,可就医检查,必要时在医生指导下进行补充。 总之,虽然 1990 年出生高二的学生可能过了快速增长期,但通过改善生活方式,仍有机会适度增高。建议保持良好的饮食、运动和睡眠习惯,如有疑虑,可咨询正规医院医生。
2024-12-12 19:29
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,男孩23之前都有增高的可能,建议可以适当增加体育锻炼。
2015-12-05 11:39
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这位朋友你好:不要相信啊,是没有作用的。以你的年龄来看,你还能长高的可能性非常小的啊。你这个我建议你到医院做一个骨骺线检测,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间!如果骨骺闭合了,任何药物都是没有作用的。
2015-12-05 11:39
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.
2015-12-05 10:46
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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作用不大,你吃再多的药,如果你骨线闭合了,那也是不能长高的你可以到医院做个骨骼检查不过一般男生生长在22岁就停止了。很难再长高了,用什么方法作用都不大。给点自信自己吧,没事
2015-12-05 08:58
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