年轻女性患者，询有心里缺血病史病人的日常护理。应减少体力活动，静养，低盐饮食，避免高脂肪，高胆固醇饮食，并且严格按时按剂量服用药物就行了。

根据你的描述来看，心肌缺血很多原因都会导致的。很多原因都会导致心肌缺血的，比如冠心病，休息不好，总是熬夜都会导致的，平时最好适度的的休息，低盐低脂饮食，不要劳累，可以服用改善心肌供血的药物治疗。

在生活中应注意以下事项：：厚腻、炙燥、辛辣、生冷食物都应慎食或节食，且不可过饥、过饱。并要做到合理营养，平衡饮食。清淡饮食是一种少盐、少油、少动物性食物的饮食。心脏病人由于胃肠道容易瘀血水肿，影响消化吸收，故应食用易消化的食物，心功能不好者应少吃多餐，少吃油煎食物。为了增强心脏功能，必需的热量供应要保证，还须注意食物中蛋白质、维生素B族、C和重要无机盐的供给。可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等注意事项1．少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。2．节制饭量，控制体重。3．限制食盐的摄入，每日以6克以下为宜。4．如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。5．不吸烟，节制饮酒。6．生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。7．可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。8．常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。