出生一个月的宝宝吵夜，可能是环境不适、饥饿或过饱、肠绞痛、缺乏维生素 D、睡眠习惯不好等原因造成的。 1. 环境不适：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过强，都可能影响睡眠。要保持房间安静、温度在 24 - 26 摄氏度，适当遮光。 2. 饥饿或过饱：没吃饱会因饥饿哭闹，吃得太饱则可能导致肠胃不适。应按需喂养，注意奶量和喂养间隔。 3. 肠绞痛：宝宝肠道发育不完善，容易出现肠绞痛。可顺时针按摩腹部，帮助排气。 4. 缺乏维生素 D：会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。出生后应及时补充维生素 D 滴剂，如星鲨、悦而、伊可新等。 5. 睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋。要逐渐培养良好的睡眠习惯，白天适当增加活动，睡前保持安静。 宝宝吵夜的原因较多，家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。如果宝宝吵夜情况持续不改善或伴有其他异常症状，应及时到正规医院儿科就诊。

您好，孩子夜间睡不安稳,一是要看看有无身体的不适,如果没有的话还最要观察的就是有无可能微量元素的缺少,这个可以检查一下的.