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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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体重突然从 49 - 50 公斤增长到 51 公斤,可能由饮食变化、缺乏运动、激素波动、睡眠不足、药物影响等因素导致。 1. 饮食变化:短期内摄入过多高热量、高脂肪或高糖分的食物,如油炸食品、甜品等,会导致体重增加。 2. 缺乏运动:身体活动量减少,能量消耗降低,多余的能量就会转化为脂肪储存起来。 3. 激素波动:女性在生理期前后,激素水平变化可能引起水钠潴留,导致体重暂时上升。 4. 睡眠不足:会影响身体的新陈代谢,导致激素失衡,增加食欲,进而使体重增加。 5. 药物影响:某些药物如糖皮质激素、抗抑郁药等可能导致体重上升。 体重的轻微波动在一定范围内是正常的,如果持续增长或增长过快,建议调整生活方式,必要时就医检查。
2024-12-12 16:16
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你这种情况应该是没什么问题的可能是与饮食及饮水有关系的,要注意适当控制饮食,加强体育活动
2015-12-05 23:19
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