孕晚期 36 周出现拉肚子和肚子疼，可能由饮食变化、腹部着凉、肠道感染、水土不服、子宫收缩等因素引起。 1. 饮食变化：孕期饮食结构突然改变，如摄入过多生冷、油腻或辛辣食物，可能刺激胃肠道，导致拉肚子和肚子疼。 2. 腹部着凉：保暖不当，腹部受到寒冷刺激，会影响肠道蠕动，引发肠道功能紊乱。 3. 肠道感染：食用不洁食物或被细菌、病毒污染的食物，易引起肠道炎症，出现腹泻和腹痛。 4. 水土不服：从一个地方到另一个地方，环境和水质变化，身体可能暂时无法适应，从而影响肠道功能。 5. 子宫收缩：孕晚期可能出现假性宫缩，引起腹部阵痛，但通常不伴有腹泻。如果宫缩频繁且规律，可能是早产的征兆。 总之，孕晚期出现拉肚子和肚子疼的情况需要引起重视，建议及时就医，明确原因，以便采取适当的治疗措施。同时，要注意饮食卫生，做好腹部保暖。

您好，腹泻可能跟您饮食有关，跟您喝水可能有关，腹泻时间长，可能诱发宫缩，导致先兆早产的可能。建议您注意调整饮食，积极治疗腹泻，胎儿现在还没有成熟，需尽量延长孕周。