体重是否肥胖需综合多种因素判断，如身体脂肪分布、体脂率等。减肥应采取科学合理的方法，包括饮食调整、运动锻炼、规律作息、心理调节和医疗干预等。 1. 饮食调整：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物。如少吃油炸食品、糖果、腌制食物等。 2. 运动锻炼：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，同时结合力量训练，如平板支撑、仰卧起坐，有助于减少腹部脂肪。 3. 规律作息：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和激素平衡，避免熬夜。 4. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免因压力导致的情绪性进食。 5. 医疗干预：如果通过上述方法效果不佳，可在医生指导下考虑药物治疗，如奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等，但需遵医嘱。 减肥是一个长期的过程，需要坚持和耐心，不能急于求成。同时，建议定期监测体重和身体状况，如有不适及时就医。

您好，这种情况不属于肥胖，不必担心建议平时加强锻炼。多喝水，多吃瓜果蔬菜类。

根据病情：患儿咨询身材比例。处理：170cm的个子，70kg，孩子有点偏胖，最好是60kg。建议多跑步。