脚后根疼的原因较多，常见的有足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫炎等。 1.足底筋膜炎：长时间站立、行走或跑步，导致足底筋膜反复牵拉损伤，引起足跟疼痛。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗等缓解，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织，引发疼痛。一般先采取保守治疗，如穿舒适的鞋子、使用足弓垫。若疼痛严重，可考虑手术切除骨刺。 3.跟腱炎：运动过度或不当，跟腱反复受到牵拉，产生炎症。治疗包括休息、冷敷、拉伸跟腱，药物可选择塞来昔布、美洛昔康等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和刺激，发生炎症。减少活动、局部注射糖皮质激素等有助于改善症状。 5.脂肪垫炎：脂肪垫萎缩或损伤，缓冲作用减弱，足跟受力时疼痛。可通过鞋垫支撑、超声波治疗等方法缓解。 总之，脚后根疼的原因多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。