下身干涩疼痛，排尿时也痛，可能是由内分泌失调、阴道炎、尿道炎、维生素缺乏、心理因素等导致。 1.内分泌失调：体内激素水平变化，如雌激素减少，会影响阴道分泌物，导致干涩。 2.阴道炎：常见的如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等，炎症刺激可引起疼痛。 3.尿道炎：细菌感染尿道，引起排尿疼痛。 4.维生素缺乏：特别是维生素 B2 缺乏，可能影响黏膜的正常功能。 5.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪，会影响身体的生理反应。 6.其他：过度清洁、使用刺激性的清洁产品等也可能引发。 出现这种情况，应重视并及时就医。通过相关检查明确原因，采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

建议首先检查是否是有妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等.另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,