产后肥胖是许多女性面临的问题。减肥茶可能有一定作用，但效果因人而异，且不能单纯依赖减肥茶。还需综合考虑饮食、运动、睡眠、心理和身体代谢等因素。 1. 饮食：控制热量摄入，增加蔬果和优质蛋白的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物。 2. 运动：选择适合产后身体恢复的运动，如产后瑜伽、散步等，逐渐增加运动强度和时间。 3. 睡眠：保证充足睡眠，有利于新陈代谢和激素平衡，有助于控制体重。 4. 心理：保持良好心态，避免压力过大导致情绪性进食。 5. 身体代谢：产后身体代谢可能变慢，可通过适当补充水分和营养来促进代谢。 产后减肥要采取科学合理的方法，不能盲目依赖减肥产品。建议在医生或专业人士的指导下制定个性化的减肥计划。

别人用的好的，未必适合你呢，怎么说呢，还得看自己呐，我吃的是芬兰艾森，还是很适合我的，不知道是否适合你呢，你去了解一下也无妨！

碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质中草药及茶叶调配的专有配方制成，属有效安全、价格相宜，易于服用的保健品，适合患有轻度常发或慢性疾病及追求健康体格及生活的人士饮用。2007年“碧生源”被认定为“中国驰名商标”。2010年3月，中国保健协会评定碧生源品牌为中国“十大最具公信力保健品品牌”。

你好，这上碧生源减肥茶有人喝了肯定是会瘦的，可是也不是每个人都会瘦的，这个主要喝了后会腹泻的，其实市场上的减肥产品很多，而每一种减肥产品针对的人群是不一样的，当然买减肥产品的商家肯定会说他的减肥产品适合所有症状。

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐