早上醒鼻子时一个鼻孔经常流血，可能是环境干燥、鼻部损伤、鼻部炎症、全身性疾病、鼻腔肿物等原因造成的。 1.环境干燥：空气过于干燥会使鼻腔黏膜水分丢失过多，变得脆弱易破裂出血。 2.鼻部损伤：挖鼻孔等不良习惯可能损伤鼻黏膜导致出血。 3.鼻部炎症：如鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激可使鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。 4.全身性疾病：高血压、血小板减少性紫癜、白血病等疾病，会影响凝血功能，导致鼻出血。 5.鼻腔肿物：鼻腔内的血管瘤、恶性肿瘤等，也可能引起鼻出血。 如果经常出现鼻出血，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持鼻腔湿润，避免用力挖鼻等不良习惯。

鼻出血是多种疾病的常见症状。常见原因有：鼻部外伤、鼻粘膜干燥、鼻腔炎症、鼻腔异物、鼻中隔弯曲溃疡、鼻部肿瘤及高热、高血压、动脉硬化症、血液系统疾病等。鼻出血多见于挖鼻孔或鼻碰伤。出鼻血时，不要惊慌，可用下列方法止血：1、用手指紧紧捏住鼻翼5-10分钟，伸长下巴张口呼吸；2、用冷水浸湿的棉花或纱布卷填塞鼻腔；3、用手接冷水轻轻拍打前额、后颈部；4、左鼻腔出血右臂上举、右鼻腔出血左臂上举、两侧鼻腔出血双臂上举；不要仰头或低头。口中的血液应吐出来，以免呛入气管或咽下后刺激胃部引起呕吐。经自行处理仍血流不止时应速去医院急救。