脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，受遗传、激素、生活习惯等多种因素影响。对于因经常熬夜导致的 5 年脂溢性脱发，治疗方法包括改善生活习惯、使用药物、进行物理治疗等。 1. 改善生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，规律作息。减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果。适度运动，减轻精神压力。 2. 药物治疗：外用药物如米诺地尔溶液，可促进毛发生长。口服非那雄胺片（仅限男性），能抑制雄激素对毛囊的影响。还可使用螺内酯片（仅限女性）调节激素水平。但药物使用需遵医嘱。 3. 物理治疗：如激光治疗，通过低能量激光刺激毛囊，改善头皮血液循环。 4. 中医治疗：部分患者可尝试中药调理，或针灸等中医疗法。 5. 毛发移植：对于脱发严重，毛囊萎缩坏死的患者，可考虑毛发移植手术。 脂溢性脱发的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。患者应及时就医，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。

脂溢性脱发的话一般是因为不注意卫生导致的感染症状建议口服维生素b2、b8抑制油脂分泌，外用米诺地尔酊外搽。同时多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血生发胶囊胱氨酸片之类的药物调理

脂溢性脱发必须采取科学的方法：（1）少吃油炸、辛辣及甜食（2）不要将洗发水直接倒在头发上（3）洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发（4）不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤（5）多食富含维生素A、B2、B6、E的食物（6）早晚多梳头；但不要用指甲梳头（7）保持睡眠，远离烦恼。