舌头两边有齿痕、麻感、舌苔白以及头晕的症状，可能由多种原因引起，如湿气重、气血不足、营养不良、口腔疾病、神经系统问题等。 1.湿气重：体内湿气过重，会影响脾胃功能，导致舌头出现齿痕、舌苔白。可通过饮食调理，如多吃薏米、红豆等祛湿食物。 2.气血不足：气血亏虚时，舌头得不到充足的滋养，可能出现上述症状。可适当服用八珍丸、归脾丸等药物。 3.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B 族，也会有影响。建议均衡饮食，必要时补充复合维生素片。 4.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔炎症可能导致舌头不适。要注意口腔卫生，使用漱口水。 5.神经系统问题：神经受压或受损，如颈椎病压迫神经，也可能引起舌头麻和头晕。需针对病因治疗，如颈椎牵引等。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这种情况有可能是脾虚的情况不要吃辛辣刺激的食物，可以服用参苓白术散进行治疗

你好，根据你的描述，你的情况舌头齿痕明显是脾虚引起的。空腹时尽量少吃凉性的食物。饭后可以吃。因为空腹时吃凉性的食物很容易伤脾胃，而且脾胃相表里的关系。

根据你的描述，属于痰湿内盛。建议可以到中医科进行就诊治疗，可以吃五菱散治疗。或者参苓白术散。