眼周出现红色带白点的坚硬小疙瘩多年未退，可能是粟丘疹、汗管瘤、扁平疣、皮脂腺增生、毛囊角化等原因导致。需要根据具体情况判断治疗方法。 1. 粟丘疹：是表皮或附属器上皮的潴留性囊肿。一般无自觉症状，可通过针挑、激光等方法去除。 2. 汗管瘤：由汗腺导管分化的一种良性肿瘤。通常无需治疗，若影响美观，可选择激光、电解等。 3. 扁平疣：由人乳头瘤病毒感染引起。可外用维 A 酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，也可进行冷冻、电灼治疗。 4. 皮脂腺增生：由于皮脂腺增大所致。一般不需要治疗，必要时可行电灼、冷冻或手术切除。 5. 毛囊角化：与遗传、维生素 A 缺乏等有关。可外用维 A 酸软膏、水杨酸软膏改善症状。 眼周出现的这种小疙瘩，建议先到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的治疗方法。切勿自行处理，以免造成不良后果。

根据你的描述，你的这个症状是否伴随有别的不舒服的症状吗？比如瘙痒，或者伴有什么颜色的分泌物吗？个人建议如果眼睛看东西没有问题的话，个人建议你可以上皮肤科咨询下，看看是否可以通过激光美容的方法解决。

根据你的描述，属于睡眠不佳，你说的情况应该是由于长期的睡眠不好引起的，也是由于精神压力比较大造成的。建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力,祝你健康