药流加清宫后月经期间手脚关节肌肉酸痛，可能是着凉受寒、身体未完全恢复、激素变化、贫血、风湿免疫性疾病等因素所致。 1.着凉受寒：流产后十天碰冷水，寒邪侵袭关节和肌肉，导致气血运行不畅，出现酸痛。应注意保暖，避免再次受寒。 2.身体未完全恢复：药流加清宫对身体有一定损伤，子宫内膜和身体机能尚未完全恢复，经期身体相对虚弱，易出现不适。需多休息，加强营养。 3.激素变化：流产后体内激素水平波动，可能影响关节和肌肉的代谢，引发酸痛。这种情况一般会随着激素水平逐渐稳定而改善。 4.贫血：流产可能导致失血，若营养补充不足，出现贫血，会使身体抵抗力下降，易有肌肉关节酸痛。要注意饮食均衡，多吃含铁丰富的食物。 5.风湿免疫性疾病：如类风湿关节炎等，本身就可有关节肌肉症状，流产后身体免疫状态改变，可能诱发或加重。若症状持续不缓解，需就医检查。 总之，药流加清宫后月经期间手脚关节肌肉酸痛可能由多种原因引起。如果酸痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了

你好，根据你所描述的情况主要考虑为肌肉痛。像你这种情况建议你可以先服用消炎痛片维生素B1片强的松片等药物，如果服药两天后症状还不能缓解就要及时去医院检查一下，以免延误病情。注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意左手不要提重物，以免拉伤韧带。祝您早日康复！

你好，根据你所描述的情况主要考虑为肌肉痛。像你这种情况建议你可以先服用消炎痛片维生素B1片强的松片等药物，如果服药两天后症状还不能缓解就要及时去医院检查一下，以免延误病情。注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意左手不要提重物，以免拉伤韧带。祝您早日康复！.