头有时涨晕想恶心，可能由多种原因引起，如血压异常、颈椎问题、贫血、脑血管疾病、耳部疾病等。 1. 血压异常：高血压或低血压都可能导致。高血压时，血管压力增大，影响脑部供血；低血压时，脑部供血不足。需要定期测量血压，确诊后遵医嘱使用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦，或升压药如盐酸米多君。 2. 颈椎问题：长期低头或不良姿势可能引发颈椎病，压迫神经和血管，影响脑部血液循环。要注意保持正确姿势，适度活动颈部，必要时进行牵引治疗。 3. 贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降，导致脑部缺氧。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，以及加强营养来改善。 4. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等。需要进行脑血管造影等检查明确，治疗常包括抗血小板聚集药如阿司匹林、改善脑循环药如银杏叶提取物等。 5. 耳部疾病：例如美尼尔氏综合征，会影响平衡感。治疗以调节自主神经功能、改善内耳微循环为主，如使用地芬尼多、倍他司汀。 出现头有时涨晕想恶心的症状，原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

可能是睡觉不足导致的有的同学反应通宵后会头痛头晕头胀所以如果你是因为睡眠不足导致的话调节一下睡眠就好了如果不是建议你去医院检查一下.

头晕可能是感冒颈椎病贫血美尼尔氏综合征心律失常休息的时间和质量不好都是可能导致的需要找到原因针对性的治疗才行.