您好，建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。希望我的回答能帮到您。

鐥呮儏鍒嗘瀽锛?你好，你现在的血压还是有点高，有服用降压药物吗？鎸囧?鎰忚?锛?现在体温降下来了吗？之前有没有高血压的病史？建议你还是服用降压药物把血压控制在正常范围。祝身体健康。

高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床综合症血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压高血压一般病情发展缓慢早期常常无症状一般可有头痛头晕疲劳健忘等的表现西医药物治疗可以用利尿剂降压药等来治疗高血压这应该控制体重选择健康的饮食定期进行健康检查

你的症状全是因为血压过高引起的.你单纯的一种降压药物不能降压就要换药或者几种降压药物联合应用.

高血压是需要长期服用药物控制治疗的，另外注意日常的饮食起居也是非常重要的，低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的

你好,这种情况属于高血压.高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),需要积极服药控制的.降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟