脚后跟长厚茧且有脚气，需要综合多种方法进行治疗和预防，包括改善生活习惯、选择合适鞋袜、使用药物治疗、注意脚部清洁、加强脚部护理等。 1.改善生活习惯：减少长时间行走，避免过度摩擦脚后跟。避免脚部长期处于闷热潮湿环境，以减轻脚气症状。 2.选择合适鞋袜：穿宽松、透气的鞋子，袜子选择吸汗的棉质袜子，有助于减少脚部出汗和摩擦。 3.使用药物治疗：对于脚气，可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。老茧可涂抹水杨酸软膏帮助软化。 4.注意脚部清洁：每天用温水洗脚，保持脚部干净。 5.加强脚部护理：定期修剪脚趾甲，涂抹保湿霜，保持脚部皮肤滋润。 总之，要去除脚后跟的老茧和治疗脚气，需要长期坚持上述方法，同时注意观察症状是否改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。

市面上有卖一种泡脚浴盐，用后会提神，对脚部起到一定保护作用（一包两块钱左右），你找时间泡泡脚，用磨脚石磨茧子，一段时间茧子就会明显变小。

当女孩穿高跟鞋时或是脚的用力不均都会造成茧的生成建议平时用温水泡脚时加少量的醋，平时修茧的时候一次不能修太多，也可以去药店买一些尿素膏外涂去茧

鸡眼又称，肉刺，常生长于足趾及足底前端。本病多因穿过紧的鞋子或足骨原来就有畸形，致使足部皮肤长期受刺激而引起。鸡眼为圆椎形角质增生硬结，数目不定，根部深陷、皮肤增厚、顶端凸突，常因疼痛而影响行走。鸡眼治疗方法甚多，常用各种腐蚀药，如水杨酸。可将橡皮膏中央剪一圆孔，大小与鸡眼一致，贴于患处，将鸡眼露出，撒上水杨酸粉，再用橡皮膏封盖。一般3～5天换药一次，每次换药前清除残留药粉后，用热水泡足，并刮去软化的角质，直至全部剔除鸡眼。应减少摩擦和挤压，穿合适的软底鞋，或用海绵垫减少局部压迫。如有平足应穿矫形鞋。

那没有什么特殊的办法，只有是慢慢的护理。